Posted by user5786 @ 5:32 pm
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子供の頃はプロのスポーツ選手を夢見ていた頃もありましたが、やはり日本の場合だと野球選手が最も高収入が期待できると思います。 continue reading this entry »

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Posted by user8813 @ 8:12 pm
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第一に車を売る大体の動きを目で追ってみましょう。一番最初にすべきことは、自分の愛車をどこへ売却するのかを探さなくてはいけません。
売るとすれば4つに絞られるでしょう。知り合いに売る、ディーラーに買ってもらう、買い取り専門業者に売る、オークションに出す。この4つです。 continue reading this entry »

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Posted by @ 10:51 am
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二の腕を集中して部分痩せしたい時は、腕の筋肉の仕組みについて知っておく必要があります。ダイエットにおいて大切なことは、筋繊維を太くすることではなく、筋肉内でのエネルギー消費量を増やすことなのです。
二の腕は、大きく分けて上腕二頭筋と上腕三頭筋という2つの筋肉からできています。この二つの筋肉を意識し、集中してトレーニングできれば、部分痩せの効果はより高くなるでしょう。
腕を身体の前に伸ばし、手のひらを上に向け、肘(ひじ)を曲げて、力こぶの部分が上腕二頭筋、力こぶの真下に位置するのが上腕三頭筋です。
この二つの腕の筋肉を意識して、ひじを伸ばしたり曲げたりすると、2つの筋肉が互いに拮抗的に働いて、肘関節を屈伸させているのがわかります。
トレーニングなどによって筋肉の筋繊維が太くなると、エネルギーの消費が多くなって太りにくくなるといわれています。
また、脂肪を効率よく燃焼させるには、筋肉の動く範囲を広げることも有効です。そのためには、ストレッチが効果的です。特に、 二の腕は、意識しないと動かすことが少ない場所なので、筋肉は固くなりやすいです。筋肉が固まると、脂肪が燃焼しにくくなりますので注意が必要です。
腕のストレッチは、両腕を上にゆっくりと伸ばし、筋肉を伸ばします。次に、そのまま右に身体を倒します。これで、腕の違う部分が伸びます。同じように左に体を倒します。左右に体を倒す動作が腕のストレッチになります。ゆっくりでいいですので、何度も左右に動かしてみましょう。
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Posted by @ 10:19 am
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◆「なでしこジャパン」の誕生
 「なでしこジャパン」の名は古いものではない。04年4月、アテネ・オリンピックを目指すアジア最終予選が日本で開催され、 continue reading this entry »

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Posted by @ 1:29 pm
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ヤクルトスワローズのバレンティン外野手が、とうとうシーズン60号を打ちました。
2013.10.05日時点で残り2試合あります。
大台に乗せたことで、安心感もあるでしょうが、最後の最後までアーチに期待します。
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Posted by user4047 @ 8:10 pm
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最終的には日本ハムに入団することを決めた大谷選手ですが、その大谷選手について栗山監督が驚きのプランを披露したようです。まだ、構想ではあるとは思いますが、大谷選手は野手であれば遊撃手が出来るであろうということで、遊撃手での起用を考えているようです。高校時代は外野手を守っていたということですが、プロになって遊撃手に見事に華麗な転身ということになるのでしょうか?プロに入った後は野手と投手と2つの育成方針を平衡して行っていくのは変わらないようですが、その野手では遊撃手となればまたまたビックサプライズということになるのではないかと思います。プロになってから遊撃手に転向した例としては過去には松井選手などいるみたいですが、これほどの大型選手の遊撃手転向はないようで見事に成功するでしょうか?今からプロになった後での活躍が非常に楽しみだなっていうのは思いますね。最終的にはどこのポジションで花開くことになるのでしょうか?
モビットの審査を受ける

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Posted by @ 2:58 pm
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ゴルフの上達で一番大切なことは、何と言ってもスイングですよね。
近頃、注目を浴びているスイング理論に、「筒康博のゴルフ上達トータルスクエア理論」
「オジー・モア 新左一軸ゴルフスイング」などがあります。

いずれも多くのプロが取り入れて結果を出していることや、アマチュアにも取り入れることが可能なスイング理論だからだと思います。
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Posted by user4047 @ 6:43 am
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ビーチの妖精と言われて一時気、非常に多くの人気を集めていたのが浅尾選手ですが、その浅尾選手が引退することを決めたようです。ビーチに転向してからというもの、その美貌から多くの人気を集め、ビーチバレーというものを世の中に広めた人って言っても間違いないのではないかと思います。写真集なども出すなどその人気はバレーとは関係ないところでも多く、タレントとしての活動もあったりとテレビで見るっていう日も一時は多かったかなと思います。その浅尾選手ですが、競技のほうでは残念ながら目標には届かずっていう感じでオリンピックにも出場することはかないませんでした。そして、結果としてはオリンピックへの出場がかなわなかったことから引退を決意したことになったようですが、年齢も27歳になるということで、仕方のないことなのかもしれません。今後はタレント活動に専念するとみられているようで、そうなると逆にテレビで見ることも多くなるかもですね。
銀座カラー 表参道

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Posted by @ 5:23 pm
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ホンダがF1に復帰することが発表されました。今年は日本勢が全くいない状況でしたのでこれは再来年に期待が持てます。Ferrariやロータスに日本人エンジニアはいますが、冠名がつかないので日本の冠名がつくのが非常に嬉しいです。 continue reading this entry »

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Posted by user8813 @ 9:40 pm
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自動車のパーツは買取にプラスになる?カーパーツと一言で言うのは簡単ですが、種類はさまざま。 結果も変わってきます。
普通は、メーカーオプションパーツ(純正メーカーパーツ)は、格好がいいので、買取額がアップすることが期待できると言われています。 continue reading this entry »

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