Posted by user28114 @ 6:29 pm
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薄毛の人ってどれくらいいるの?:深刻な悩み「薄毛」。薄毛で悩んでいる人って結構いると思うんですけど
実際どれくらいの人が薄毛で悩んでいるんでしょうか? continue reading this entry »

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Posted by @ 12:58 pm
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今日は海の日ですよねええ。

海は大好きです。釣りに波乗りに海には小さいころから馴染みがあり、今でも、そしてこれからもずっと海には関わっていたいです。

もちろん、自分だけでなく、息子や娘にも同じような経験をさせてやりたいなと思います。できるだけ幼い時期から海の素晴らしさと自然の怖さを教えたいなと思ってます。

やはり、息子は魚釣りは大好きですね。男の子ならそうだと思います。虫取り同様、獲物を捕らえる喜び、楽しさは格別ですもんね。

釣りはまだまだ経験は浅いのでどんどんつれていってやりたいと思ってますが、それと同時に波乗り、サーフィンをさせてやりたい。

これは私が息子と一緒にやりたいという願望の方が強いのですが・・・・

当の本人はそれほど望んではいないようです^^

しかし、一度あの気持ちよさをしればわかるでしょう。でも、まだ小さいので海に行くとき、遊ぶときはしっかりライフジャケットも着て安全は確保しながらレジャーを楽しむようにしないと、海の怖さもありますし、そのことも一緒に学んでもらわないといけないと感じています。

子供用のライフジャケットもいろいろありますので、本当に安全なものを選ばないといけませんね。

http://ikumenspapa.blog.so-net.ne.jp/2013-08-20

 

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Posted by @ 3:50 pm
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それなのに、どうしてみんなは脱毛エルセーヌで脱毛エルセーヌってどうですか continue reading this entry »

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Posted by @ 10:52 pm
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30代、40代と年齢を重ねてくると家で過ごす時間も多くなってきて
運動もしそこないがちですよね。
体にお肉がついてきて、ダイエット方法をあれこれ考えて実践するも
痩せるに至らなく悩んでいる人も多いと思います。
痩せるには、筋肉をつけていかなくてはなりません。筋肉がついてこそ
体の新陳代謝機能がより働き、食べたものをエネルギーに変えて
出してくれます。
女性は、特に女性らしさを象徴するくびれやバストに悩みを抱えています。
大胸筋が弱ってくるとバストがだら~んと垂れ下がっていく、おなかの筋肉や
体の内部の筋肉が弱ってくると骨盤が支えられず下がってきてポッコリおなか
に、という恐ろしい現実が待っているわけです。
大胸筋を鍛えるには、腕立て伏せが手っ取り早く効果的です。
腕立て初心者であれば、ひざをついて行ってもよいです。
一日4セット(1セット10回)で、3日に1回のトレーニングが目安です。
基本的に両手の間隔が広くなればなるほど、大胸筋の負荷が大きくなります。
腕立て伏せをする際、腕の開き具合によって、鍛えられるバストの部分が微妙に異なります。例えば、肩幅よりも腕を広く開けると大胸筋の外側(両ワキの近く)、狭くすると胸の中心部分の大胸筋が鍛えられます。

バスト 大きく

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Posted by @ 6:31 pm
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良かったのう。すぐに子供を要求する外野と言うか外野は黙れ。 continue reading this entry »

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Posted by @ 6:11 pm
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他人に行ったら罪に問われる行為は、我が子や教え子に行っても同じ様に罪 continue reading this entry »

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